看看Adam 如何讓自己 改變
你們都可以！只是你要不要😊
你們敢相信嗎
左邊👈這位老兄 就是2013年的我
右邊👉這位 就是2017現在的我
2013年 我在新加坡打工
2017年 我在經營自己的健身教練團和演藝事業
零整容 就靠健身 好的心態 改善自己的生活習慣
逃離安逸舒適的環境 挑戰自己 突破自己
你當然也可以精彩！
容易的東西 價值不在
越是難 越是精彩
如果 你還在想接下來 我剩下這些年 就是這樣了
那 你就等於浪費了你有生命的時光了
記得
面對與逃避 兩者之間 選一方 不要夾在中間
#這個就是我 #adam劉宇航